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ENTORNO PSICOSOCIAL, TECNOLOGÍA Y SALUD

Estoy bien: App que te ayuda a reconocer tus emociones

[pullquote align=”left” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]La app Estoy Bien te enseñará a conocer y reconocer tus emociones, actuar de forma asertiva y equilibrar tus estados de ánimo a través del uso diario de sus contenidos y funcionalidades. [/pullquote]

Esta app permite que su usuario registre sus estados de ánimo periódicamente mediante un panel de emociones con diferentes estados: alegre, calmado, amado, confiado, tranquilo y relajado, y sus estados opuestos. Además, tiene una opción de historial, donde se puede ver la fluctuación de sus emociones y así tomar medidas preventivas. Estoy Bien cuenta con un sistema de alerta que se activará cuando identifique que una emoción se torna reiterativa y le enviará al usuario una notificación de alerta que busca recomendarle o referirlo directamente con un especialista que le pueda brindar la ayuda que necesita.

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