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Descarga: Guía de consejos para promover la actividad física y un estilo de vida saludable

 

Hoy publicamos el enlace a una sencilla guía de la Conselleria de Sanitat Valenciana con consejos para promover la actividad física y un estilo de vida saludable entre los mas jovenes, aunque muchos de estos consejos son replicables para el resto…..
«La leche, el queso y el yogur hacen fuertes tus huesos»
«Todos los alimentos son importantes. Come de todo»
«Menos pantalla y más movimiento pone en forma tu cuerpo»
¿ No os parece ?

 

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