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TECNOLOGÍA Y SALUD

App recomendada: Hidrátate con Aqualert

Si te cuesta mucho beber agua o sueles olvidarte de beber el agua necesaria  en el trabajo, Aqualert es una app que te va a ayudar a mejorar este aspecto de tu dieta para conseguir una mejor salud. Con esta app vas a poder calcular el consumo de agua diario que necesitamos de acuerdo con nuestro trabajo y nuestras rutinas. Podremos calcular este consumo y establecer diferentes alarmas para que nos recuerden que es hora de beber agua.

La app también nos permitirá ver gráficas de nuestro consumo de agua y podremos ver cómo nuestro consumo va mejorando y está dentro de los parámetros de agua que necesitamos, además es una app simple de usar, bien diseñada y de lo más intuitiva con la que vas a poder mejorar el consumo de agua que bebes a diario.

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