¿ Es el envejecimiento una inflamación crónica ?

. Al menos eso es lo que afirma el doctor Nicholas Perricone, dermatólogo e investigador estadounidense reconocido mundialmente como experto en envejecimiento saludable. Su trabajo es prevenir y paliar los efectos negativos de la inflamación crónica que, a su criterio, causan el envejecimiento y ciertas enfermedades....

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El estrés diario afecta a la salud mental

. Una investigación realizada por la Universidad de California en Irvine (Estados Unidos) y publicada en la edición ‘on line’ revista ‘Psychological Science’, ha demostrado que el estrés diario puede producir a largo plazo un efecto negativo en la salud cognitiva. El estrés que padecemos cada día al soportar...

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Consumo Laboral de Alcohol y Drogas

. Más que una simple molestia, un trabajador que consuma drogas y abuse del alcohol puede representar un importante riesgo para la seguridad de sus compañeros, así como un detrimento significativo de la productividad en la organización. En esta columna, revisamos los efectos de esta práctica sobre la empresa. Hace algunos días...

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Los sobreesfuerzos físicos generan un 40% de accidentes laborales

. Malas posturas, intentos de coger más peso del que se puede, falta de condiciones ergonómicas en el puesto de trabajo… Son algunos de los condicionantes de las bajas por sobreesfuerzos físicos, que están detrás de casi el 40% de los accidentes laborales en La Rioja. Los trastornos musculoesqueléticos constituyen la...

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El gasto sanitario para el control del asma laboral es de 170 millones al año

. El gasto sanitario para el control del asma producido en el puesto laboral es de “unos 170 millones de euros anuales”, tal y como ha evidenciado el estudio ‘Costes sanitarios directos del asma de origen laboral en España; una estimación para el año 2008′ que ha sido publicado en la revista...

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Smoking Time Machine

.  El Servicio Nacional de Salud británico (NHS por sus siglas en inglés) ha creado una aplicación llamada Smoking Time Machine que te muestra cómo serás dentro de una o dos décadas debido a los efectos del tabaco si eres fumador y no dejas de inmediato de consumir cigarrillos: La aplicación hace visibles en las imagenes...

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“Síndrome de la vida ocupada”: llegó el momento de decir basta

. La desmemoria es un proceso normal de la vejez, pero tenemos evidencia que sugiere que ahora está afectando a gente cada vez más joven como resultado de múltiples ocupaciones en el hogar o el trabajo y por el exceso de información que consumimos hoy en día Ya hablábamos de ello en una entrada anterior: A la mayoría...

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Prevención del Riesgo Cardiovascular

. Mantener a raya factores de riesgo cardiovascular tradicionales, como la obesidad, el tabaquismo o el colesterol, supondría prevenir ocho de cada diez infartos de miocardio El 80% de los infartos se evitarían con un control adecuado de los factores de riesgo cardiovascular clásicos y de otros descritos en los últimos...

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El estrés inflama tu cuerpo

. Recrear acontecimientos negativos y / o estresantes puede elevar los niveles de inflamación en el cuerpo humano según los investigadores de la Universidad de Ohio, Athens, EE.UU. Peggy Zoccola, profesora de psicología y su equipo descubrieron que cuando a los participantes de un estudio se les pidió que recordaran una...

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Mutua Navarra cuida tu corazón

. Mutua Navarra presentó ayer una guía que aborda la incidencia de las enfermedades del corazón en el ámbito laboral y debatió en una mesa redonda las posibles estrategias para potenciar estilos de vida cardiosaludables Mutua Navarra presentó IV volumen de la colección ‘Recomendaciones para una empresa saludable’,...

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